lunes, 27 de enero de 2020

4th ESO - Judo - Techniques and inmovilizations and ukemis for the practice exam

We will start with inmovilizations and stand-up techniques next week.
I recommend you to learn these techniques in order to do the practice exam

LEGS TECHNIQUES



Resultado de imagen de o soto gari judo
Resultado de imagen de de ashi barai

HIPS TECHNIQUES



INMOVILIZATIONS




CAÍDAS   click on the video                          https://youtu.be/Zy7bRVk5hP0

Ushiro ukemi – caída hacia atrás
Zempo ukemi - caída rodando
Yoko ukemi – caída lateral
Mae ukemi – caída frontal


Resultado de imagen de yoko ukemi




No hay comentarios:

Publicar un comentario