TSEAS implementos - reglamento oficial bádminton

Os dejo el enlace del reglamento oficial de bádminton; echadle un ojo para ver la nomenclatura utilizada

https://www.badminton.es/file/7321/?dl=1

homework 2º, 3º, 4º ESO - PHYSICAL TEST

Para evitar problemas de cara a entender la actividad, la explicaré en español.

Durante esta semana pediré al responsable de la hoja de anotación de los test de condición física que me diga las NOTAS que habéis obtenido en las diferentes pruebas. Es por tanto NECESARIO que CADA UNO compruebe SU NOTA A TRAVÉS DEL BAREMO que dejé en el blog la semana pasada.

Mi recomendación es que le pidáis la hoja al compañer@ y anotéis vuestra marca en la agenda, por ejemplo: test de salto - 1,80, test de 4x10 - 12:25 . y con esa marca miro la nora correspondiente y SE LA DIGO A MI COMPAÑER@ PARA QUE LO ANOTE.

Se considerará trabajo de clase el tener la nota de todos los test para el segundo día de clase de esta semana

2nd / 3rd ESO - PARTS OF THE WARM UP

There are different ways to do a correct warm up
To do it easier, i will give you FOUR MAIN PARTS:

1 two minutes running

2 running exercises, per example (p.e.): knees up, lateral running, heels to the gluteous, three steps and jump, running backwards, crossing feet, three steps and touch the floor, three steps and turn, ... (there are much more exercises that YOU CAN INCLUDE THEM ON YOUR WARM UP)

3 joint movement: it is very important to INCLUDE ALL THE PARTS OF THE BODY: ankles, knees, hips, shoulders, elbows, wrists, neck, ...



4 stretching  it is very important to INCLUDE ALL THE PARTS OF THE BODY. We will learn the MUSCLES during the second term

1º TSEAS implementos - resultados de aprendizaje para el curso

1.         RESULTADOS DE APRENDIZAJE Y CRITERIOS DE EVALUACIÓN

1. Caracteriza las actividades físico-deportivas de implementos, analizando las variables manipulables en la elaboración de propuestas didácticas con enfoque recreativo.

Criterios de evaluación:

a) Se han comparado los criterios de agrupación de las diferentes clasificaciones de actividades

físico-deportivas de implementos.

b) Se ha valorado el peso del componente físico, el técnico y el táctico en las actividades físico - deportivas de implementos.

c) Se han relacionado las habilidades técnicas específicas de las actividades físico-deportivas de implementos con las habilidades y destrezas motrices básicas.

d) Se han valorado los componentes estructurales y funcionales de las actividades físico-deportivas de implementos.

e) Se han interpretado las reglas básicas y la nomenclatura específica de las actividades físico-deportivas de implementos.

f) Se han argumentado las características y condiciones óptimas de seguridad de las instalaciones y equipamientos específicos de las diferentes actividades físico-deportivas de implementos.

g) Se han experimentado las aplicaciones de los materiales específicos, adaptados, alternativos y auxiliares relacionados con la enseñanza de las actividades físico-deportivas de implementos.

2. Organiza los recursos implicados en los programas de enseñanza de actividades físico-deportivas de implementos, definiendo criterios de versatilidad, eficacia y seguridad.

Criterios de evaluación:

a) Se han seleccionado las instalaciones, los equipamientos y los materiales necesarios para el desarrollo de actividades físico-deportivas de implementos buscando la máxima participación y en condiciones de máxima seguridad.

b) Se ha definido la organización de las personas, la ubicación de los materiales y la utilización del tiempo y del espacio en las actividades físico-deportivas de implementos.

c) Se han realizado modificaciones de los espacios de juego de forma que faciliten el aprendizaje, la recreación y la participación.

d) Se han diseñado herramientas para el control permanente del estado del material, los equipamientos y las instalaciones.

e) Se han seleccionado los recursos de apoyo y consulta (informáticos, bibliográficos y audiovisuales, entre otros).

f) Se ha concretado la vestimenta y el material personal que deben aportar los participantes para garantizar su idoneidad con la actividad físico-deportiva de implementos.

g) Se ha elaborado el protocolo de seguridad y de prevención de riesgos relativo a su área de responsabilidad.

h) Se ha comprobado el estado de los elementos específicos de seguridad y prevención de riesgos relativos a su área de responsabilidad en la enseñanza de actividades físico-deportivas de implementos.

3. Diseña sesiones de enseñanza de actividades físico-deportivas de implementos, relacionándolas con el programa de base, con el tipo de actividad y con el grupo de referencia.

Criterios de evaluación:

a) Se han identificado las fases de una sesión de actividades físico-deportivas de implementos.

b) Se han definido los objetivos didácticos, los contenidos y metodología de la sesión, de acuerdo con la programación general.

c) Se han integrado los contenidos técnicos y los táctico-estratégicos en la secuencia de tareas de enseñanza de actividades físico-deportivas de implementos.

d) Se han seguido criterios fisiológicos y de motivación en la secuenciación de las actividades.

e) Se han diseñado adaptaciones en las tareas motrices específicas, en función de las características de los participantes.

f) Se han previsto los medios y soportes de refuerzo informativo propios de las actividades físico - deportivas de implementos.

g) Se han previsto actividades alternativas para solucionar las contingencias que puedan presentarse en relación con las personas, los recursos materiales, los espacios y el medio.

h) Se han previsto las situaciones de riesgo que pueden producirse en el desarrollo de las actividades físico-deportivas de implementos, proponiendo las medidas de seguridad y prevención de riesgos necesarias.

4. Dirige y dinamiza sesiones de actividades físico-deportivas de implementos, adaptándolas a la dinámica de la actividad y del grupo.

Criterios de evaluación:

a) Se ha proporcionado la información pertinente al principio y al final de la sesión, con un enfoque motivacional hacia la participación en las actividades físico-deportivas de implementos.

b) Se ha explicado la realización de las diferentes tareas motrices propuestas, resaltando los

aspectos relevantes de las mismas, anticipando posibles errores de ejecución y utilizando diferentes canales de información.

c) Se han demostrado las acciones motrices específicas de las diferentes modalidades físico-deportivas de implementos con la calidad suficiente, para posibilitar al alumnado la representación mental adecuada de la tarea que debe realizar.

d) Se ha adaptado el nivel de intensidad y dificultad a las características de los participantes,

variando los espacios, el material y la información que se transmite.

e) Se han corregido los errores de ejecución detectados, interviniendo sobre las posibles causas que los provocan y en los momentos oportunos.

f) Se ha utilizado una metodología en la práctica que favorece la desinhibición de los participantes, promoviendo las relaciones interpersonales y la máxima implicación de los mismos y atajando las conductas que perturban el desarrollo de la actividad y/o el clima relacional apropiado.

g) Se ha controlado el uso de los materiales y de los equipamientos y se han resuelto las

contingencias surgidas.

h) Se han definido los criterios para la organización y control de las competiciones deportivas de implementos.

5. Evalúa el programa de enseñanza de actividades físico-deportivas de implementos, analizando los indicadores que permiten su optimización.

Criterios de evaluación:

a) Se han determinado los aspectos técnicos y tácticos significativos en la evaluación del aprendizaje de las actividades físico-deportivas de implementos.

b) Se han seleccionado los instrumentos y actividades adecuados para evaluar los aprendizajes técnicos en las actividades físico-deportivas de implementos, en función de los objetivos planteados.

c) Se han seleccionado los instrumentos y actividades adecuados para evaluar los aprendizajes tácticos en las actividades físico-deportivas de implementos, en función de los objetivos planteados.

d) Se han diseñado herramientas para la evaluación del proceso metodológico, siguiendo criterios de máxima participación y satisfacción de los participantes.

e) Se han elaborado propuestas de mejora a partir del análisis de la información y las conclusiones recogidas en la evaluación de todo el proceso.

Physical Test Scales 2nd, 3rd and 4th ESO

Choose YOUR COURSE + note your mark according to the scale (anota tu nota según el baremo)

BAREMACIÓN PRUEBAS DE VALORACIÓN C.F.B. - 2º ESO

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES

2º ESO

B1. 2.1. Reconoce el estado de su condición física a través del tratamiento de los datos obtenidos de la aplicación de pruebas de valoración. B1. 2.2. Mejora sus niveles previos de condición física. B1. 2.3. Alcanza niveles de condición física acordes con su momento de desarrollo motor y con sus posibilidades.

ESTADO	Índice de Masa Corporal - B. Alpha		Perímetro de Cintura - B. Alpha		PUNTOS	Salto de Longitud a Pies Juntos - B. Alpha (cm)		Test Velocidad Agilidad 4x10 metros - B. Alpha (seg.)		Flexión Profunda de Tronco - Flexibilidad		Lan. Balón Medicinal - Fuerza
	chicos	chicas	chicos	chicas		chicos	chicas	chicos	chicas	chicos	chicas	chicos	chicas
Muy Alto	≥ 26,6	≥ 25,7	≥ 89	≥ 81	10	≥ 201	≥ 168	≤ 10,8	≤ 11,7	36	36	7,1	5,6
					9	193-200	161-167	10,9-11,1	11,8-12,0	29	30	6,5	5,1
Alto	23,4 ‐ 26,5	22,9 ‐ 25,6	81 ‐ 88	74 ‐ 80	8	184-192	152-160	11,2-11,3	12,1-12,3	27	28	6,1	4,8
					7	177-183	145-151	11,4-11,6	12,4-12,6	25	26	5,6	4,4
Medio	19,1 ‐ 23,3	19,0 ‐ 22,8	70 ‐ 80	65 ‐ 73	6	170-176	138-144	11,7-11,8	12,7-12,9	23	24	5,3	4
					5	161-169	130-137	11,9-12,2	13,0-13,3	21	21	4,8	3,6
Bajo	17,6 ‐ 19,0	17,7 ‐ 18,9	66 ‐ 69	62 ‐ 64	4	152-160	122-129	12,3-12,5	13,4-13,7	19	19	4,4	3,2
					3	126-151	96-121	12,6-14,6	13,8-15,8	17	17	4,1	2,9
Muy Bajo	≤ 17,5	≤ 17,6	≤ 65	≤ 61	2	100-125	70-95	14,7-16,7	15,9-17,9	15	15	3,5	2,5
					1	≤ 99	≤69	≥ 16,8	≥ 18,0	12	11	3	2,2

BAREMACIÓN PRUEBAS DE VALORACIÓN C.F.B. - 3º ESO

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES

3º ESO

B1. 2.2. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar las distintas capacidades físicas básicas, especialmente las relacionadas con la salud. B1. 2.3. Mejora los niveles previos de sus C.F.B., especialmente las relacionadas con la salud. B1. 2.4. Alcanza niveles de desarrollo de las C.F.B., especialmente las relacionadas con la salud, acordes con su momento de desarrollo motor y con sus posibilidades.

ESTADO	Índice de Masa Corporal - B. Alpha		Perímetro de Cintura - B. Alpha		PUNTOS	Salto de Longitud a Pies Juntos - B. Alpha (cm)		Test Velocidad Agilidad 4x10 metros - B. Alpha (seg.)		Flexión Profunda de Tronco - Flexibilidad		Lan. Balón Medicinal - Fuerza
	boys	girls	boys	girls		boys	girls	boys	girls	boys	girls	boys	girls
Muy Alto	≥ 26,8	≥ 25,7	≥ 90	≥ 82	10	≥ 213	≥ 168	≤ 10,4	≤ 11,7	35	36	7,9	6,1
					9	205-212	160-167	10,5-10,7	11,8-12,0	33	34	7,4	5,55
Alto	23,9 ‐ 26,7	23,1 ‐ 25,6	82 ‐ 89	76 ‐ 81	8	197-204	152-159	10,8-10,9	12,1-12,3	28	29	6,9	5,15
					7	190-196	145-151	11,0-11,2	12,4-12,6	26	27	6,4	4,75
Medio	19,6 ‐ 23,8	19,5 ‐ 23,0	72 ‐ 81	67 ‐ 75	6	183-189	139-144	11,3-11,4	12,7-12,9	23	23	5,9	4,35
					5	173-182	131-138	11,5-11,7	13,0-13,3	19	20	5,4	4
Bajo	18,1 ‐ 19,5	18,2 ‐ 19,4	67 ‐ 71	64 ‐ 66	4	166-172	124-130	11,8-12,0	13,4-13,6	17	18	5,25	3,75
					3	140-165	98-123	12,1-14,1	13,7-15,7	15	15	4,75	3,5
Muy Bajo	≤ 17,9	≤ 18,1	≤ 67	≤ 63	2	114-139	72-97	14,2-16,2	15,8-17,8	13	13	4,25	3,25
					1	≤ 103	≤ 71	≥ 16,3	≥ 17,9	11	11	3,75	3

BAREMACIÓN PRUEBAS DE VALORACIÓN C.F.B. - 4º ESO

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES

4º ESO

B1. 2.5. Valora de forma autónoma su aptitud física en sus dimensiones anatómica, fisiológica y motriz utilizando los resultados obtenidos en el proceso de mejora de su condición física. B1. 2.6. Mejora los niveles previos de las C.F.B. relacionadas con la salud. B1. 2.7. Alcanza los objetivos de desarrollo de las capacidades físicas básicas relacionadas con la salud planteados en su programa de programa de actividades.

ESTADO	Índice de Masa Corporal - B. Alpha		Perímetro de Cintura - B. Alpha		PUNTOS	Salto de Longitud a Pies Juntos - B. Alpha (cm)		Test Velocidad Agilidad 4x10 metros - B. Alpha (seg.)		Flexión Profunda de Tronco - Flexibilidad		Lan. Balón Medicinal - Fuerza
	boys	girls	boys	girls		boys	girls	boys	girls	boys	girls	boys	girls
Muy Alto	≥ 26,5	≥ 25,9	≥ 88	≥ 82	10	≥ 222	≥ 170	≤ 10,1	≤ 11,6	34	35	8,85	6,7
					9	214-221	162-169	10,2-10,4	11,7-11,9	29	30	8,2	6
Alto	23,8 ‐ 26,4	23,2 ‐ 25,8	82 ‐ 88	76 ‐ 81	8	207-213	155-161	10,5-10,6	12,0-12,2	28	28	7,65	5,45
					7	200-206	148-154	10,7-10,8	12,3-12,5	24	25	7,1	5,05
Medio	19,7 ‐ 23,7	19,7 ‐ 23,1	72 ‐ 81	67 ‐ 75	6	193-199	142-147	10,9-11,0	12,6-12,8	22	21	6,6	4,65
					5	184-192	134-141	11,1-11,4	12,9-13,2	18	20	6,1	4,25
Bajo	18,1 ‐ 19,6	18,4 ‐ 19,6	68 ‐ 71	64 ‐ 66	4	176-183	127-133	11,5-11,7	13,3-13,5	16	18	5,5	4
					3	150-175	101-126	11,8-13,8	13,6-15,6	14	15	5	3,75
Muy Bajo	≤ 18,0	≤ 18,3	≤ 67	≤ 63	2	124-149	76-100	13,9-15,9	15,7-17,7	12	13	4,5	3,5
					1	≤ 123	≤ 75	≥ 16,0	≥ 17,8	10	11	4	3,25